Mgr. Jan Schikora

Jmenuji se Jan Schikora a jsem psycholog. Rád vám poskytnu své poradenské konzultace.

Vzdělání

Magisterský diplom v psychologii jsem získal na Univerzitě Mateja Bela v Banské Bystrici. Dále se průběžně vzdělávám, například jsem absolvoval kurz krizové intervence a diagnostických metod.

Profesní zkušenosti

Jsem psycholog působící v Ostravě. Momentálně pracuji na základní škole, v diagnostickém ústavu a domově pro seniory. Soukromě poskytuji individuální psychologické poradenství. V minulosti jsem působil jako psycholog ve vazební věznici.

Můj přístup k životu

V životě se řídím racionálním přístupem, kde každou situaci analyzuji a hledám optimální řešení. Sbírám relevantní informace, identifikuji klíčové problémy a navrhuji efektivní strategie. Tento přístup mi pomáhá nejen překonávat překážky, ale i dosahovat svých cílů s jasným plánem a pevnými zásadami. O tyto principy se opírám i při práci s klienty.

Co nabízím

Mou pracovní náplní je krizová intervence a poradenské a podpůrné rozhovory. Častými tématy jsou trénování komunikace, práce se stresem, zvyšování psychické odolnosti, mezilidské vztahy a konflikty. S klienty také řeším potíže s adaptací na nové podmínky s cílem pomoci nalézt motivaci pro změny životního stylu a vyrovnání se s aktuální životní situací. Pracuji s dětmi, dospívajícími i dospělými. Poskytuji individuální, párové i rodinné konzultace.

Každý problém má své řešení. Rád pomohu najít to nejlepší i pro vás.